7/30　昨日は

昨日は本当に暑かったね[E:sun][E:sun]　あの暑い中、朝から田んぼの消毒で、みんな頑張っていました[E:sweat01]　立ってるだけでもしんどいという暑さ[E:sun]　取る水分の量はハンパじゃない[E:sign01]　昼からはみんな疲れてクーラーの中でゴロゴロしてました[E:sleepy]　私はというと、お昼に食べやすいように[E:riceball]をつくって、少し焦げ目のある[E:shock]厚焼き玉子、ウインナー、お肉など、体力回復回復[E:sign01]と気持ちを込めながら作りました　それと、お茶だし[E:dash]　ゴロゴロしすぎて夕食はおねだりの外食[E:restaurant]　手抜きです[E:smile]　今日は土用の牛でうなぎ丼とたこときゅうりの酢の物など考えてます[E:note]　今日もまたまた、手抜きか〜[E:sign02][E:wink]